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「森と遊ぶ」

Serenity について
修行の滝5.jpg

癒しの森

🄬

森を抜ける風

 森の香りや

  川のせせらぎ

   目で耳で肌で森と呼吸する

裸足になって川で遊び

​ 寝転んで空を見上げる

風を感じたり

 小鳥の囀りに耳を傾けたり

  ちょっと一人になって森を愉しんだり

​日頃あまり意識しない五感を開放して

 森と遊ぶ森歩き

🄬
水療法_edited.jpg

​信濃町 ひとときの会

森林メディカルトレーナー

箕浦尚美

​施設保母から会社員に転職そして 森林メディカルトレーナーへ。

親元で過ごせない乳幼児施設の保母がしたく乳児院へ就職したが、

夜勤などで自律神経を崩し体調を整えるには規則正しい生活に戻すこと

と言われ、身体を治すため乳児院を退職。その後自動車業界へ転職し

商品部/経営企画部/人事部に所属したが、組織の中で女性総合職の

難しさを感じつつ自問自答の日々。悶々と過ごす中、以前から興味を

抱いていた信濃町「癒しの森🄬」で「森の力」を体験

コロナの影響もあり希薄化する人間関係やストレス社会、以前に比べ、

休職者や離職者、自ら命をたつ方々のニュースが増えてきた昨今、

心だけでなく、いつまでも健康に過ごす森林セラピーの必要性、

大切さを感じ「森林メディカルトレーナー」養成講座を受講

登録トレーナーとなる。自身の体験から皆様にも森の力を感じて

いただきたく、会社を退職し「森林セラピー発祥の地」信濃町へ移住。

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